Mitos e verdades sobre suplementação para diabetes: o que você precisa saber agora

Quando falamos em suplementação para diabetes, surgem muitas dúvidas, medos e até informações erradas. Será que todo suplemento ajuda no controle da glicemia? Existe risco em usá-los? Ou eles podem, de fato, ser aliados na prevenção e no tratamento? Vamos esclarecer os principais pontos de forma simples, mas com base em ciência.

Mito 1: Todo suplemento é seguro para quem tem diabetes

Nem sempre. Algumas fórmulas podem conter açúcares escondidos ou interagir com medicamentos usados no controle da glicemia. Por isso, nunca utilize suplementos sem orientação de um profissional de saúde.

Verdade 1: Certos suplementos podem ajudar no controle glicêmico

Estudos mostram que peptídeos de colágeno bioativos, como os presentes no Nextida GC, podem atuar na regulação da glicose e até estimular a produção natural de GLP-1, hormônio ligado ao equilíbrio da glicemia. Essa é uma evidência científica relevante e validada em pesquisas.

Mito 2: Suplementação substitui medicamentos

Suplementos não substituem insulina, metformina ou outros medicamentos prescritos. Eles devem ser usados como apoio, sempre dentro de um protocolo personalizado.

Verdade 2: Suplementação pode ser aliada na prevenção

Combinados a hábitos saudáveis — como boa alimentação e atividade física —, alguns suplementos podem contribuir para reduzir riscos metabólicos e prevenir complicações relacionadas ao diabetes tipo 2.

Mito 3: Todos os suplementos funcionam da mesma forma

Cada nutriente ou peptídeo atua em vias metabólicas diferentes. Por isso, o efeito depende do tipo de suplemento, da dosagem correta e da individualidade de cada paciente.

Conclusão

A suplementação pode ser uma aliada poderosa no controle do diabetes e na prevenção de picos de glicose, mas precisa ser usada com seriedade, orientação técnica e fórmulas confiáveis. O segredo está na combinação de ciência, acompanhamento profissional e escolhas inteligentes.

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Fontes

• Rousselot. Nextida GC – 2 Pager.

• Purifarma. Informações técnicas do Nextida GC.

• Artigos acadêmicos no Google Scholar sobre colágeno bioativo e glicemia.