Você ainda segue dietas e suplementações "copia e cola" da internet? Está pedindo para o ChatGPT fazer suas fórmulas sem validar com um profissional de saúde habilitado?

Nos últimos anos, ganhou força o interesse por estratégias alimentares e suplementares que vão além do controle de carboidratos e insulina. Uma delas é usar ingredientes que estimulem hormônios naturais relacionados ao metabolismo, como o GLP-1

Melhora da sensibilidade à insulina, ou seja, o corpo precisa de menos insulina para trabalhar corretamente.